はじめまして。
「胃弱ママ奮闘記」を読んでくださってありがとうございます。
昔から胃が弱いのに産後更に弱り、毎日体調に波があってなかなか安定しない、元気でパワフルなママに憧れるけど、ほど遠くて落ち込む。。そんな毎日を過ごしながら、
「それでも育児は待ってくれない…」
そんな現実と向き合っているリアルな記録です。
私について
・慢性的に胃が弱い未就学児のママ
・緊張しやすく気にしやすい気弱
・疲れがたまると一段と胃が重くなる
・子どもの体調や登園しぶりで、毎日朝から胃にくる
胃が弱いだけで、こんなにしんどいなんて
正直、
「胃が弱いくらいで大げさかな？」って思ってた時期もありました。
でも実際は、
・食べられないのにごはん作り
・体調が悪くても子ども優先
・病院に行っても「ストレスですね」で終わる
・元気なママを見て落ち込む
こんなことの繰り返し。
誰にも責められてないのに、勝手に自分を責めてしまう、そんな日も多いです。
このブログで書いていること
「胃弱ママ奮闘記」では、こんな内容を書いています
・胃にやさしいごはん・食事の工夫
・胃が痛い日のリアルなメニュー
・無理しない・頑張らない食事
・子どもと一緒に食べられる工夫
・胃が弱い日の育児の現実
・体調が悪い日の過ごし方
・子ども優先で限界な日
「今日はこれでいいよね」と自分を許す話
・気持ちが少し楽になる考え方
・ちゃんとできない自分との付き合い方
・比べて落ち込んだ日の話
・しんどい時に救われた言葉や視点
キラキラ育児でも、完璧な健康情報でもありません。
ただ、同じように悩むママの「わかる…」に寄り添えたらと思って書いています。
こんな方に読んでほしい
このブログは、特にこんな方に向けています。
・胃が弱くて、毎日の食事がしんどい
・体調が悪いと育児が一気につらくなる
・頑張りたい気持ちはあるのに、体がついてこない
・「自分だけダメな母親かも」と感じてしまう
ひとつでも当てはまったら、
あなたはこのブログの大切な仲間です。
私がこのブログを書いている理由
私自身、体調のことや育児の仕方を何度も検索して、何度も不安になってきました。
でも欲しかったのは、「一般的な正しい答え」より
**「同じ立場の人の本音、体験」**でした。
今日はできなかった
今日は休んだ
でも、今日はこれで十分だった
そんな言葉に、何度も救われたから。
だからこのブログでは、頑張りすぎない選択肢を、残していきたいと思っています。
まとめ
ここでは、
無理に前向きにならなくて大丈夫。
育児も体調も、思い通りにいかない日ばかり。
でも、「ちゃんと生きてる」
それだけで十分な日も、きっとあります。
このブログが、
あなたの胃と心が少しゆるむ場所になりますように。
これからどうぞ、よろしくお願いします。
コメント